3000 метров: важные советы ☝️, план подготовки 📝 и тактика 😎 Simple Run RU 10:24 2 years ago 139 849 Далее Скачать
Тактика бега на 3 км. Как правильно разложить силы в беге на 3 км Бег, здоровье, красота 8:27 8 years ago 491 112 Далее Скачать
КАК ПРОБЕЖАТЬ 3 км за 12 минут?! КАК Я ЭТО СДЕЛАЛ?! Влад Галушкин 5:40 4 years ago 32 184 Далее Скачать
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 448 836 Далее Скачать
Бег 3 км! (Митохондрии и выносливость)ВЫ ТАК ЕЩЕ НЕ ТРЕНИРОВАЛИСЬ! Дмитрий Петрушенко 4:27 4 years ago 64 999 Далее Скачать
Прокачай бег#3. Подготовка к поступлению. 3 км. 100 метров. Подтягивания Бег, здоровье, красота 34:11 3 years ago 64 312 Далее Скачать
Как дышать во время бега? Советы начинающим легкоатлетам и бегунам. Валерий Жумадилов. Valery Zhumadilov 5:42 5 years ago 1 266 512 Далее Скачать
Бежим на стадион делать работку 3000м + 2000м #бег #москва #беговоесообщество #марафон #полумарафон Бегающий тренер | Чиляков Пётр 0:31 1 year ago 533 Далее Скачать
Тактика бега на 2 км. Как разложить силы в беге на 2 км. Бег, здоровье, красота 7:57 8 years ago 94 069 Далее Скачать
